Objetivos

Nos proponemos capacitar a los profesionales para incorporar los balones como elemento de sostén y soporte de los ejercicios/experiencis a para los tiempos del puerperio. Desarrollar la idea núcleo de Maternar una Nueva Matriz donde las redes de sostén, la ternura para acompañar, la comprensión de la diversidad de las maternidades y la mirada sobre los procesos fisiológicos, afectivos, vinculares y sociales sea una construcción amplia y capaz de revisarse según las necesidades de las personas que participan del encuentro.

Es importante además poner la atención en esta nueva vida y sus vínculos maternopaternantes y considerar, si fuera necesario, sumar durante el acompañamiento a diferentes profesionales que puedan ser parte de la red de sostén como puericultoras, doulas, psicólogas perinatales, osteópatas y otros posibles de recomendar .

* Construir un ámbito privado y/o colectivo de cuidado para la madre y el bebé donde los balones sean sostén y soporte de este proceso singular y personal.
* Sistematizar ejercicios/experiencias que permitan retomar la actividad física. La importancia de construir el Soporte Abdominal: el Suelo de la Pelvis en conexión con el complejo de los abdominales.
* Dar lugar a la diversidad de formas de maternar, ampliando las posibilidades de expresar las diferentes vivencias y procesos de transformación de la mujer-madre y de los vínculos materno-paternantes. Escucha empática y sin juicio.
* Aproximarnos a la teoría del Apego como lugar fundante del vínculo.
* Nutrición y lactancia: diferentes dimensiones y abordajes de la alimentación emocional y física.
* Conocer y hacer espacio al mundo perceptivo y de las necesidades del bebé en el mundo adulto.
* Aproximación a las teorías del Movimiento Evolutivo para promover el movimiento libre del bebé. * Transformaciones posturales del cuerpo después del parto.
* Posturas de descanso. Posturas de activación, recuperación y reorganización.
* Secuencias de ejercicios adaptados de manera singular al Cuarto Trimestre.
* Desarrollo de los conceptos teóricos
* Experimentación individual de los mismos a través de ejercicios prácticos con el balón.
* Trabajo en duplas para entrenar la capacidad de observación y la aplicación de la técnica en el trabajo con otros. Variantes para la modalidad virtual.
* Toque y contacto: uso de la pelota como mediadora. Manos en contacto (hands on).
* Variantes para la modalidad virtual.